澳门博彩团体办生命守门人讲座

    为让博彩从业员具备知识和技巧去全面关顾自身和身边人的情绪变化和精神状态，并为小区的自杀防治工作作贡献，澳门博彩业职工之家综合服务中心与博彩从业员志愿者协会本月起主办“齐做生命守门人推广讲座”。

    博彩业职工之家综合服务中心主任白建邦及辅导组长邱婉婷本月十三日假工联大厦主讲首场讲座，博彩业职工之家会长梁孙旭和立法议员李静仪到场指导，吸引四十五名博彩业界志愿者参与。主办单位计划于七至八月持续到各大博企开办相关讲座，让更多博彩从业员成为“生命守门人”。

    白建邦表示，若身处逆境人士具备良好的心理韧性，他们则能更从容地面对当下的挑战；强化心理韧性的其中一个方法便是认识和接纳自我的负面情绪，而非想尽办法地压抑它或每当它出现时便转移自己的注意力。疫情改变了居民的生活模式，部分人亦因此减少一些有助维系精神健康的习惯，例如做运动、与亲友相聚、参与志愿服务等。随着抗疫常态化，居民也应逐步重拾旧日的兴趣和发掘新兴趣，不至于因疫情长期减少生活精彩性，甚至衍生自我孤立状况而影响自身精神健康。每名居民也可把大爱化作守卫他人和自己生命的力量，成为“生命守门人”，透过主动关怀自己和身边人，加强人与人之间的互动联系，减少小区中悲剧发生。